Ihr Weg
Ihre körperliche und geistige Gesundheit ist eines unserer Ziele. In unseren Unterrichtseinheiten integrieren wir Übungen des Yoga, Chi-Gong, und Physiotherapie.
Sie trainieren dadurch nicht nur Ihre Kraft und Ausdauer, sondern revitalisieren Ihren gesamten Organismus, lernen richtig zu atmen und sich zu entspannen.
Die Budokünste bringen Ihnen nicht nur körperliche Fitness, sondern auch im Laufe der Zeit
- Selbstbewusstsein,
- Selbstsicherheit und
- innere Gelassenheit,
eine Lebenseinstellung, die im Unterricht der Sportschule Asiadojo einen wesentlichen Teil Ihrer Lebensqualität erhöhen wird.